坐禅をしたことがありますか？京都では無料＆予約不要で坐禅体験できるお寺がいくつかあります。 私は今回、祇園にある建仁寺で坐禅体験してきました。建仁寺での坐禅を検討されている方の参考になれば幸いです。

1日1記事がなかなか達成できない、さよりです。続けるって難しい…。 今日は山の日、祝日ですね！お盆休みに入った方もいらっしゃいますか？ 私はお盆休み関係ない派です。でも前回の反省を踏まえて、休みつつ作業したいと思います。休みすぎないようにしない…